4 kartų abonementas – „Nervų sistemos reset“ (Vilnius)
Šis abonementas skirtas tiems, kas jaučia nuolatinę įtampą, nerimą, emocinį nuovargį ar yra arti perdegimo.
Tai ne aktyvi treniruotė, o giliai atpalaiduojanti Shakti jogos praktika, kurios metu nuraminama nervų sistema, atpalaiduojamas kūnas ir sukuriama vidinė ramybė.
Praktikoje susijungia švelnus sąmoningas judesys, kvėpavimas, gilus atsipalaidavimas ir gyva garso terapija su gongu bei kitais instrumentais.
Reguliariai lankant šias praktikas:
– mažėja stresas ir vidinė įtampa
– gerėja miegas ir savijauta
– kūnas atsipalaiduoja, o protas nurimsta
– atsiranda daugiau vidinės erdvės ir stabilumoVieta: Studija "Menas Būti" -Krivių 5/Baltasis skg. 12, Vilniuje (Užupis)
Laikas: pirmadieniais 19:00–20:30
Galiojimas: 4 apsilankymai (rekomenduojama per 4 savaites)Tai tavo reguliari savaitinė erdvė sustoti, atsikvėpti ir sugrįžti į save.
Shakti joga 4 kartų abonementas Senamiestyje
- Abonementas galioja nuo gegužės 25d iki birželio 15d. (4 pirmadieniai)
- Abonementas rezervuoja jūsų vietą grupėje.
- Nepanaudotos praktikos į kitą mėnesį neperkeliamos – reguliarumas yra esminė proceso dalis.
- Jei praktika neįvyksta dėl mokytojo kaltės, kitą mėnesį suma proporcingai mažinama.
- Ilgesnio nelankymo atveju – prašau informuoti iš anksto, sprendimus rasime individualiai.